À Propos
Salut, moi c'est Hery—élève et prof de yoga.
Mon parcours a commencé par les arts martiaux. Je suis venu au yoga pour la souplesse, mais je suis resté pour la respiration, la méditation et la pleine conscience.
Inspiré par le Dharma, le Rocket et le 4Beat, mes cours allient défi et calme—respiration, arm balances, postures debout et inversions conçus pour développer un corps fort et un esprit serein.
Tous niveaux bienvenus. Chaque pratique s'adapte à vous.